Steve Bavister y Amanda Vickers (2014), definen la Programación Neurolingüística como un modelo de comunicación que se centra en identificar y usar modelos de pensamiento que influyan sobre el comportamiento de una persona como una manera de mejorar la calidad y la efectividad de la vida.
La gente varía mucho a la hora de darse cuenta de lo que ve, escucha o siente. Hay personas que se dedican a observar más su entorno, mientras que otras se fijan más en sus propias emociones y pensamientos.
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Partimos de la premisa que no se puede no comunicar. La comunicación que mantenemos con nuestro entorno es constante, siempre estamos comunicando y las palabras son, muchas veces, la parte menos importante del acto comunicativo.
Los objetivos que nos proponemos en las check here sesiones de programación neurolingüística deben responder a una serie de preguntas. El resultado ultimate es lograr el cambio significativo en nuestra conducta.
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La mirada dirigida hacia el ángulos superior derecho revela que estamos construyendo imágenes de aquello que estamos diciendo.
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Las técnicas de PNL pueden ayudar a las personas a cambiar patrones de pensamiento negativos y desarrollar estrategias más efectivas para manejar sus emociones.
Debemos cambiar nuestras estructuras de creencias negativas que nos ponen impedimentos para ir hacia nuestro objetivo.
Por el lenguaje. A través del lenguaje señalamos los canales sensoriales que preferimos y donde solemos fijar nuestra atención. Escogemos aquellas expresiones que mejor se adaptan a nuestra experiencia. Veamos algunos ejemplos: